牙周病怎么治疗 牙周炎怎么预防 牙周炎怎么防治

牙周炎是一种很烦人的疾病，但其实只要你在日常生活中多加注意，就不会得。下面这个网站的小编将向你介绍如何预防牙周炎。如何预防牙周炎？

如何预防牙周炎

保持嘴巴干净

记住每天早晚都要刷牙，最好保持用温水。很多人不知道的是，晚上睡觉前刷牙比早上醒来刷牙更重要。另外，一日三餐后用清水漱口，尽量利用水的冲力清除牙齿上的食物残渣。如果嵌得比较紧，也可以用牙签去掉。我们应该定期去医院清除牙齿表面的结石，以防止牙周炎的发生。

按摩牙龈

用拇指和食指按一定方向按摩牙龈，每次10分钟，可以促进牙龈和肺泡的血液循环，防止牙龈过早萎缩。

饮食牙齿保护

鸡蛋、水果、蔬菜、排骨汤等。，都富含蛋白质、矿物质、维生素等。，经常食用有利于强健牙齿。如果人体没有摄入足够的蛋白质，也容易发生龋齿。另外，吃饭的时候要注意保护牙齿，比如避免吃太多酸辣的食物，防止牙齿釉被侵蚀破坏。

喝茶漱口

饭后可以用适量的茶漱口，这样茶可以洗牙齿和舌头的两侧。这样可以去除牙垢，改善眼轮匝肌和口腔黏膜的生理功能，增强牙齿的耐酸性和耐腐蚀性。

正确咀嚼

正确的咀嚼方式是交替使用两颗牙齿。如果经常用一侧牙齿咀嚼，不必要的一侧缺乏生理刺激，容易造成组织的就业萎缩，而经常咀嚼的一侧负荷过重，容易引起牙髓炎，造成不正确的面容，影响外观。

鼓腮漱口

每天一两次，可以闭着嘴，舌头左右转动漱口，可以增加唾液分泌，对牙齿表面、牙齿和口腔黏膜有一定的冲洗和刺激作用，使口腔清洁，保护牙齿。

牙周炎的病因

1.牌匾。附着在牙齿表面的微生物不能通过漱口或用水冲洗去除。

2.牙结石。牙结石是指沉积在牙齿表面的矿化斑块，根据其沉积位置和性质可分为龈上结石和龈下结石。牙结石对牙周组织的危害主要构成菌斑附着和细菌滋生的良好环境。

3.创伤性闭塞。咬合时，如果咬合力过大或方向异常，超过牙周组织所能承受的力，导致牙周组织咬合损伤，称为创伤性咬合。创伤性咬合包括咬合时的早期接触、咬合干扰和夜间磨牙。

4.其他人。因素包括食物嵌塞、修复不良、口呼吸等。也会导致牙周组织的炎症。拟杆菌、螺旋体等。，加重和延长牙龈的炎症，导致牙周袋形成和牙槽骨吸收，从而导致牙周炎。

对牙周炎知之甚少

核心提示:牙周炎可诱发心脏病和中风:牙周炎可引起局部细菌和病毒进入血液，形成动脉硬化和血栓，从而诱发心脏病、中风等疾病。

牙齿是一个非常重要的器官，它不仅能帮助我们说话和咀嚼食物，还能影响我们的外表。然而，许多人注重牙齿的维护，并患有不同的口腔疾病，其中牙周炎是最常见的一种。牙周炎对患者有什么危害？让我们一起讨论一下。

1.牙周炎的特点:牙齿周围的组织会慢慢裂开，患者自觉症状不明显，所以大多数人很少注意。一旦出现牙龈出血、口臭、牙齿松动、疼痛等情况，患者会引起重视。如果不及时治疗，会影响周围的牙齿，甚至整个牙齿。

2.牙周炎可诱发心脏病和中风:牙周炎可引起局部细菌和病毒进入血液，形成动脉硬化和血栓，从而诱发心脏病和中风。

3.导致口腔疾病:牙周炎容易形成牙周袋，吸收牙槽骨，从而引起牙龈发红、牙齿松动等口腔问题。

4.牙周炎会引起口臭:会伴随牙槽骨萎缩，最后导致牙齿松动脱落。更严重的是，牙周病的局部感染也可以作为病灶，引起身体其他部位一些重要器官的疾病。比如急性或亚急性感染性心内膜炎、消化道疾病、关节炎、虹膜炎等疾病都与牙周病有关。因此，建议早期治疗以控制疾病的发展。

相信通过以上详细的讲解，大家对牙周炎带来的一系列危害有了一定的了解。希望大家看完这篇文章后，能够足够重视，在日常生活中注意口腔卫生和牙齿保养，尽量避免患上这种疾病。

牙周炎保健的误区

误解1。一边咀嚼

这是很多人不良的口腔习惯。他们习惯于在嘴的一侧咀嚼。但是这样会造成肌肉关节和颌骨发育不平衡，影响整体美观。严重者可引起一侧牙齿过度磨损，颌骨关节功能障碍。因此，我们应该尽快放弃这种不科学的咀嚼方法，双面咀嚼。

误解2。你可以通过刷牙来清洁口腔

其实正确刷牙只能去除50%的牙菌斑，因为很多牙菌斑会藏在牙缝里，这是牙刷刷不到的，所以可以用牙线和漱口水清洁口腔，有能力的话定期洗牙，为口腔创造良好的卫生条件。

误解3。咬硬食物

很多人喜欢用牙齿咬硬的食物，甚至很多人会直接用牙齿咬啤酒瓶，对口腔造成很大的伤害。因为有一些发育槽和融合线贯穿牙齿，咀嚼硬物过多后牙齿会出现金属疲劳的现象，会从这些薄弱部位开裂，导致牙齿断裂。严重的话需要拔掉。

误区4、口腔发炎，就吃点消炎药

很多人因为消炎药无所不能，但是消炎药在治疗蛀牙、根尖周炎和牙髓炎的效果只是微乎其微，一般来说只能作为治疗下的辅助作用。如果你想彻底摆脱这样的炎症，你需要聘请专业的牙医进行治疗。消炎药只能暂时掩盖病情的严重程度，但不能达到彻底治疗的效果。