秋季皮肤干燥 秋季皮肤干燥怎么办 秋季吃什么对皮肤好
疾病预防与夏季空的湿度相比，秋季的空极为干燥。这个季节皮肤开始蜕皮干燥。因此，给皮肤补水就成了重中之重。此外，合理的饮食调理也可以帮助我们应对皮肤干燥。
快速保湿面膜
True 空一体式包装快速面膜一般都是用保湿精华浸泡，在明显缺水和紧急情况下使用。
乳液不足以解决“肌肉干渴”，来瓶保湿精华吧
保湿精华液的分子体积比乳液小，能渗透到角质层下，滋润干燥细胞。先涂精华再涂乳液可以延长水分蒸发时间。
秋天吃什么对皮肤有好处
牛奶
牛奶是皮肤晚上最喜欢的食物。牛奶中的铁、铜和维生素A具有美容、提高皮肤细胞活性、延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹的作用。牛奶还有美白功效，一直是女性美容护肤的好产品。
花椰菜
绿色花椰菜也叫西兰花。西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持皮肤弹性。因为这些抗病化合物有辛辣的味道，有些人可能会认为是苦味。但是这些化学物质对人体健康有好处，所以上班族在秋天吃绿花是对的。
珍珠
珍珠是美容护肤的好产品，对滋养肌肤、延缓皱纹有特殊功效。秋天吃珍珠对皮肤这么好，我们就来介绍两种珍珠口服的方法。
养颜配方:将最细的珍珠洗净，用布包裹，加入豆腐和水，煮两个小时左右，取出，洗净，捣碎，加入少许水，研磨成非常细的粉末，晾干。每次取适量，10天一次，温开水送服。具有极好的美容护肤效果。
珍珠霜:由优质珍珠粉和天然香料制成。秋季早晚及平时洗脸后，取少许珍珠霜，轻轻涂抹于面部，可减缓皮肤衰老，减少皱纹，防治皮肤粗糙，消除面部黄褐斑。
蜂蜜
蜂蜜对皮肤有好处。相信大家都知道，现代营养学研究表明，蜂蜜具有很高的营养价值，蜂蜜中含有的6种氨基酸是人体生命活动所必需的。在它所含的酶中，蔗糖酶和淀粉酶能促进糖的消化和吸收；葡萄糖转化酶直接参与物质代谢；过氧化氢酶具有抗氧自由基的作用，可以防止机体衰老和癌变。
矿物质含量与人体血液相似，有利于人体对矿物质的吸收。因为矿物质的存在，蜂蜜成为体内的碱性成分，可以中和血液中的酸性成分，快速缓解疲劳。的确，秋天吃蜂蜜对皮肤有好处，吃了以后你会相信的。