痛风能吃什么肉 痛风吃什么肉最好
养生保健导语：痛风与不良饮食密切相关。如果患者不小心吃了一些会引起痛风发作或加重病情的成分，会给患者带来更多的痛苦。所以痛风患者一定要有合理的饮食，其中肉类食物是痛风患者的禁忌，尤其是在亚急性期，要防止吃肉类食物，但稳定型的肉类食物可以
痛风与不良饮食密切相关。如果患者不小心吃了一些会引起痛风发作或加重病情的成分，会给患者带来更多的痛苦。所以痛风患者一定要有合理的饮食，其中肉类食物是痛风患者的禁忌，尤其是在亚急性期，要防止吃肉类食物，但稳定型的肉类食物可以适量食用。那么痛风可以吃什么肉呢？痛风患者可以吃三种肉。让我们来看看。
痛风吃什么肉？痛风患者可以吃三种肉:
1.畜禽肉类食品:畜禽种类很多。痛风患者病情稳定时，可以适量吃一些生猪肉和鸡胸肉，但最好在食用前用自来水煮沸，扔掉汤汁，只吃肉。
2.畜肉食品:可以选择合适的牛、羊肉、牛肉，注意选择瘦肉。
3.淡水鱼类:鲤鱼、鲫鱼、银鳕鱼、鲈鱼等。可以选择，这些鱼可以少量食用。
自然，上面经常提到的三种肉类食物都属于中度嘌呤类食物，所以在痛风发作的急性症状中是禁止服用的。只有在痛风发作的慢性期，经降尿酸药物治疗后，血尿酸水平控制在相对稳定的每升360微摩尔以下，患者才能适度服用这类肉类食物。当你服用时，最好全部煮沸。你不用喝粥，吃煮肉丸就行了。
稳定型痛风患者可以吃三种肉类食物。患者可根据自身情况考虑少量服用。事实上，为了保证蛋白质的摄入，痛风患者不必吃肉类食物，但也可以用牛奶和生鸡蛋代替肉类食物。因为这两种食物中的毒素非常少，不仅可以向身体展示丰富的营养，而且不容易导致身体血尿酸水平升高。建议痛风患者平时尽量少吃肉，即使
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