天溪穴 艾灸可以丰胸吗 艾灸丰胸穴位解析
女性一直主张丰满为美,但很多女性由于先天或后天原因,乳房发育不良。虽然现在很多人都做了丰胸手术,但是缺点也很明显。今天,边肖推荐了一个中医丰胸的方法,希望对大家有所帮助。
可以艾灸丰胸吗
但从中医角度来看,女性胸部发育不良一般有脾虚或肾虚。脾虚的特点是面色发黄无血色,疲乏无力,肌肉无力,消化吸收能力差,身体消瘦或浮肿,月经过少或过多。肾虚表现为手脚冰凉、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘、免疫力低下。中医认为肾为先天之本,脾胃为后天之本,相互影响,相辅相成。艾灸可以增强女性的脾肾功能,使女性气血充盈,使之和谐。规律艾灸不仅能使女性丰满健美,还能延缓衰老,消除黄褐斑,防治子宫肌瘤、乳腺增生等女性疾病。
艾灸丰胸选穴
1.关元:
定位:肚脐下3寸。腹中线。
适应症:具有强身保健的作用,能增强腹肌纤维的弹性,调节女性内分泌平衡,治疗月经不调、遗尿、尿频、无尿、月经不调、阴道不孕。
操作:取单孔灸盒贴于此穴。艾灸时间:每个穴位15-20分钟,每天一次。
2.肝脂肪:
位置:第九胸椎棘突下1.5寸。
选穴经验:每个穴位正下方两棘突之间的距离为。
主治:皮肤色素沉着及血液循环障碍、肋痛、黄疸、结膜充血、背痛、头晕等。
操作:将双孔或三孔灸盒贴于此穴。艾灸时间:每个穴位15-20分钟,每天一次。
3.鹰窗:
定位:胸部第三肋间距中线4寸。
主治:咳嗽、哮喘、胸肋疼痛、乳房胀痛等。
操作:用单孔灸盒作用于穴位,或直接持艾条悬灸。艾灸时间:每个穴位15-20分钟,每天一次。
4.钟山角:
定位:胸部平行线上的中心点与胸骨上的位置相对。
5.鲁根点:
定位:乳房中心向下,就在乳房根部下方,两侧各一个。
6.天西穴:
定位:位于乳头向外延长线上,打开手的虎口,四指对着乳房握住,拇指对着乳房外侧的两个点为天西穴。
睡觉时不要戴胸罩。有些人错误地认为睡觉时戴胸罩可以避免胸部膨胀和下垂,这是错误的。因为胸罩的钢丝会压迫胸肋,阻碍正常呼吸,而且人侧睡时胸罩容易变形,所以要脱下胸罩,容易睡着,长时间穿紧身胸衣。因为胸部长期受压迫,会影响血液循环。阻挠,
艾灸后禁忌
1、空腹、过饱、酒后、极度疲劳和一切热性红肿疾病者忌灸,防止晕灸。2、暴露在外的部位,如面部,忌直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。3、关节部位忌直接灸。4、大血管处、心脏部位忌灸,眼球忌灸。5、女性经期忌灸。