肠炎的饮食 肠炎患者一日三餐吃什么好 肠炎患者不能吃什么
导语:在我们的日常生活中,很多人都有一定程度的肠胃疾病。那么,肠炎患者一日三餐应该吃什么呢?肠炎一日三餐吃什么早餐:一碗小米粥或莲子汤,一个馒头或鸡蛋午餐:主食可以是馒头、米饭、小米粥、面食,配菜可以是清淡可口的炒菜。避免吃油腻
在我们的日常生活中,很多人都有一定程度的肠胃疾病。那么,肠炎患者一日三餐应该吃什么呢?
肠炎一日三餐吃什么
早餐:一碗小米粥或莲子汤,一个馒头或鸡蛋
午餐:主食可以是馒头、米饭、小米粥、面食,配菜可以是清淡可口的炒菜。避免吃油腻、辛辣和太硬的食物。
晚餐:可以根据胃口选择。如果胃口不好,可以吃小米粥。如果胃口好,可以按照午餐的规格来,但还是要注意避免吃太多。
慢性肠炎患者吃什么好
1.排气、肠鸣音过大的慢性肠炎患者应少吃富含糖分、易产气发酵的食物,如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、大豆等。
2.慢性肠炎伴脱水的患者需要喝温开水、蔬菜汤、米汤等。补充水分、盐分和身体缺乏的其他营养。
3.少吃油炸、油炸等脂肪含量过高的食物,因为这些食物不易消化,其滑肠作用往往会加重腹泻症状。
4.苹果含有鞣酸和果酸,有收敛止泻的作用,慢性肠炎患者可以食用。
肠炎饮食保健
肠炎饮食处方
丁香酸梅汤
配料:乌梅256克,山楂4克
辅料:陈皮2克,丁香1克
调料:白糖1280克,肉桂6克
1.将乌梅、山楂洗净,逐个打匀,与陈皮、肉桂、丁香一起装入纱布袋中。
2.准备11升左右的清水,将药袋放入水中,大火煮开后小火煮30分钟左右,取出药袋,静置沉淀,滤出汤汁,加入白糖即可饮用。
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