发高烧怎么退烧快 成人发烧39度怎么退烧最快
美容美体发烧不是孩子的专利，发烧的症状在成人身上非常容易出现。发热的原因有很多，如发热、感冒、感染、炎症、生理性发热等，生理性发热甚至发热的原因都与自然环境密切相关。对于发烧的成年人来说，不管是什么原因，首先要做的就是退烧。那么，一个成年人发烧39度，怎么才能更快退烧呢？
成年人有哪些退烧的方法
1.冰敷
如果你不能忍受高烧，你可以用冰敷来帮助降低体温。在额头、手腕、小腿处放一条湿棉布毛巾，其他地方用衣服盖住。冰敷达到体温后，应更换一次，反复进行，直至退烧。你也可以把冰块包在布袋里，放在额头上。
2.姜水浸湿了他的脚
在姜水泡脚，然后在河边泡，直到出汗为止。估计要30多分钟才能出汗。这是消除由发烧和感冒引起的发烧的极好方法。
3.喝开水或含维生素c的水。
发烧时，人体严重缺水。多喝开水可以补充人体水分，加快排汗，快速退烧。
4.耳尖出血
用三角针消毒杀菌后，在耳尖处放血4-5滴，十分钟后即可降温。
5.生姜擦拭你的脚底
脚底抹“涌泉”，背上抹“大椎”生姜。这是退烧的最好方法。
6.酒精擦浴
这是最有效的方法，酒精浴一定要用稀释的酒精！擦遍全身。
成年人高烧39度。你吃什么中药
发烧是身体抵抗感染的系统之一。我们人体是指通过提高体温来刺激我们自身的保护系统来杀灭外来病原体，从而减少患病时间，提高抗生素的实际效果。如果在发烧感冒初期一直使用药物退烧，体内的病菌会暂时变成假死，引起抗药性。人一旦恐慌，通常更难治疗。
使用和选择退烧药时注意以下内容:
一般体温在38.5℃以上时，人才开始服药，每次服药间隔4 ~ 6小时。但对于有热性惊厥史的患儿，宜积极退热。
退烧药有很多溶液，包括片剂、粉剂、栓剂和注射剂。可以根据孩子的年龄使用合适的解决方案。但是注射是最不安全的方式，非常容易出现副作用，除非是体温过高，一般没有必要。
常见的退烧药包括对乙酰氨基酚、布洛芬颗粒、阿司匹林和双氯芬酸钠。这种药对消化道有刺激性，所以我们应该注意。
发烧本身并不可怕，关键是找到病因，用药。一般会发烧2 ~ 4天。如果精神面貌好，饮食正常，就不需要太担心。但要特别注意感染是恶性还是引起疾病，如宝宝哭闹闹、反应差、持续高热甚至抽搐等。，并尽快就医。最常见的发烧和感冒是由病毒感染引起的，主要用药物治疗，不能被药物滥用。