女人湿气重艾灸哪里 湿气重艾灸灸哪个部位 艾灸盒的使用方法图解
两性话题艾灸，如今，受到越来越多的人的高度赞扬，甚至在家里，他们也喜欢用步行艾灸来调理身体。那么，艾灸哪个部位湿气重？艾灸盒的使用示意图是什么？
湿气灸艾灸的哪个部位
寒湿常通过五个穴位进入体内！
①肩颈部“大椎穴”
从“大椎穴”进入的“寒湿”容易引起我们的“肩颈疼痛、肩周炎、颈椎病、头晕头痛、失眠多梦；
②胸部的“钟山点”
从‘钟山穴’进入的‘寒湿’容易引起我们的‘乳房肿痛、乳腺导管阻塞、小叶增生乳腺纤维瘤等症状’”；
③肚脐“神阙穴”
从神阙穴进入的“寒湿”很容易堆积在我们的盆腔，尤其是女性。当盆腔内“寒湿”较重时，容易引起各种妇科疾病，如妇科炎症、月经不调、经血不畅、痛经、血块、子宫肌瘤、卵巢囊肿、不孕不育等。
④腰部“命门穴”
从“命门穴”进入的“寒湿”容易引起我们的背痛、腰膝酸软、各种肾虚、性功能下降等症状；
⑤脚底涌泉穴
寒湿之气从涌泉穴入易向上流，易引起膝关节疼痛、风湿、关节炎等。
“寒湿”是百病之源。日常生活中一定要注意祛寒湿，补充阳气，才能及时恢复体力。
因此，避免寒冷和潮湿非常重要。请在日常生活中保护好这五个穴位，如胸、背、腰、腹、脚底。
艾灸盒使用说明
艾灸盒作为艾灸的辅助工具，适用于家庭和个人艾灸。它因体积小、方便、使用简单、成本低而受到艾灸使用者的欢迎。但据华夏艾灸网观察，人们在使用艾灸盒的过程中，经常会遇到一些小问题。今天简单给大家讲一下艾灸盒的使用方法和注意事项。
首先，我们在使用艾灸盒的时候，首先要看新买的艾灸盒有没有用过，然后再看是否完整。
现在艾灸家庭用户使用最多的是竹制单孔或多孔艾灸盒，另一种是金属带灸的艾灸盒
一般艾条要用专用的艾条灭火器熄灭，燃烧端可以插入灭火器并放置在安全的地方。竹灸盒用在身上的时候，身边的人一定要时刻看着艾条烧伤的部分。当艾条在孔口燃烧时，应将艾条放在靠近钢网的位置。
很多艾灸朋友说艾灸盒太热了，用不上。其实只要知道怎么用就很方便实用。艾灸盒使用说明
行走灸用金属灸盒主要分为普通金属、纯钢、纯铜。所用材料不同，但使用方法基本相同。
艾条的选择在艾灸时也很重要。好的艾条火力温和，穿透力强，艾烟轻，使用舒适，劣质艾条火力猛烈，容易灼伤皮肤，艾烟也很刺鼻。
先旋转拧开艾灸盒，可以看到上部内表面有一根凸出的钢丝，将艾条插在这根钢丝上，然后完全点燃，然后对准下部卡口合上，再旋转旋紧，直到感觉贴合紧密，旋转下部塑料调风盖，直到露出三分之二的金属通风口， 让其轻微充分燃烧，然后将自走式艾灸盒插入布套中，绑在需要艾灸的部位。 如果觉得很热，拿出艾灸盒，将塑料调风盖调整到稍微关闭的位置，也就是调风孔小，这样燃烧会更小，温度也会更低。
艾灸能治什么病
艾灸具有温经散寒、扶阳消积、防病保健等作用。临床常用于寒湿痹痛、痛经、闭经、胃痛、寒疝腹痛、腹泻痢疾；遗尿、脱肛、崩漏、带下、痰饮；痈初期。