流沙包 流沙包的馅是什么 如何自制流沙馅
两性话题导语：说起流沙包，大家应该都很熟悉。流沙包是广东的一种特色美食，因为其独特的流沙馅口感受到很多人的喜爱。流沙袋的填充物是怎么做的？流沙袋的填充物是什么流沙包是广东点心中非常受欢迎的甜点。流沙袋的馅料由咸蛋黄、黄油、砂糖等制成。它
说起流沙包，大家应该都很熟悉。流沙包是广东的一种特色美食，因为其独特的流沙馅口感受到很多人的喜爱。流沙袋的填充物是怎么做的？
流沙袋的填充物是什么
流沙包是广东点心中非常受欢迎的甜点。流沙袋的馅料由咸蛋黄、黄油、砂糖等制成。它是液体，吃起来甜而不腻，而吃起来咸而甜。
如何制作流沙馅
配料:咸蛋黄4个，黄油35克，白糖30个，吉士粉5克，牛奶12克，奶粉45克，白酒适量
1.先取四个准备适量的咸蛋黄，加入适量的油和白酒，放入烤箱160度烤7分钟。
2.然后用勺子把蛋黄碾碎，尽量多碾碎。
3.压制后，在蛋黄中加入黄油和白糖，搅拌2-3分钟。
4.蛋黄打散后，加入吉士粉、牛奶、奶粉搅拌均匀。
5.拌好流沙馅后，用保鲜袋或保鲜盒放入冰箱冷冻1小时。
6.时间到了，从冰箱里拿出来，迅速揉成团，然后把馅料放进冰箱，需要的时候拿出来，尽快包好，因为容易融化。
正宗蛋黄流沙包的制作方法
配料:低筋面粉、糖粉、酵母、咸蛋黄、黄油和淀粉
1.将咸蛋黄蒸熟，趁热在蒸熟的咸蛋黄中加入黄油、糖和奶粉，然后放入冰箱冷藏变硬。
2.面粉过滤，与糖酵母混合，少加水揉成光滑不粘的面团。放在碗里30分钟，面团会变大变软。用擀面杖压面团，重复几次排气和干压。
3.之后把面团分成8等份，从冰箱里取出馅料，分成8等份的球形，把面团压平，中间搓成球形，合上。
4.将底纸放在垫子上，放置30分钟，用中火蒸10分钟，关火等待15分钟，即可食用。一定要注意馅料，放在冰箱里冷冻一会儿，这样容易包裹，蒸的时候会流沙。
流沙袋的热量
每100克流沙包含热量325千卡，打篮球时需要消耗58.2分钟。流沙包热量高，不建议减肥的人使用。
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