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几度算发烧 体温多少为发烧

导语:无论是成年人还是儿童,一般体温都在37度左右,不同位置体温的温度也不同。测量体温常见的地方有三个:口腔、腋窝、肛门。当父母和婴儿测量体温时,他们应该更加注意。那么,发烧的温度是多少?肛门口正常体温36.5-37.5度,口腔

无论是成年人还是儿童,一般体温都在37度左右,不同位置体温的温度也不同。测量体温常见的地方有三个:口腔、腋窝、肛门。当父母和婴儿测量体温时,他们应该更加注意。那么,发烧的温度是多少?

肛门口正常体温36.5-37.5度,口腔正常体温取决于36.2-37.3度,腋窝温度35.9-37.2度。如果用温度计测量后超过这一类0.5度以上,则全部归因于发热。如果人体体温不超过38℃,属于低热,需要进行物理退热,然后选择安全的退烧药退热。如果人体温度超过39度,就归因于高烧,需要就医。

宝宝的特异性免疫功能不稳定,人体基础代谢较快,会导致体温比普通人高。人体的温度在一天中也会发生变化,安静的情况下会更低,活跃的情况下会更高。凌晨2点体温较低,下午2点到8点体温较高。一般来说,标准值相差约0.6度。

如果宝宝体温低于38.5度,可以让宝宝多喝开水,选择物理退烧的方法。爸爸妈妈应该多注意宝宝的身体状况。如果宝宝体温超过38.5度,需要去医院治疗,按照医生的具体指导吃药退烧。

退烧的方法

冰敷

如果你不能忍受高烧,你可以用冰敷来帮助降低体温。在额头、手腕、小腿处放一条湿棉布毛巾,其他地方用衣服盖住。冰敷达到体温后,应更换一次,反复进行,直至退烧。你也可以把冰块包在布袋里,放在额头上。

加热

如果体温不太高,就用热来退烧。用热的湿棉布毛巾反复擦洗患者的额头和四肢,以排除人体内的热量,直至退烧。但若体温升至39℃以上,禁止应用热敷退烧,而应以冰敷解决,防止体温再次升高。

一般擦洗人体

挥发也能有效降低温度。权威专家建议使用冷饮用水来帮助皮肤赶走过多的热量。虽然可以全身擦洗,但是要把一些体温高的地方抬起来,比如腋窝、腹股沟。将海绵挤入过量水中时,一次擦洗一个位置,其他位置用衣服盖住。人体温度会挥发掉这些水分,有利于排热。

洗澡

有时候,洗个温水澡是最舒服的。它还可以缓解发烧的症状。宝宝应该用温开水洗澡,或者用湿棉布毛巾包裹宝宝,每15分钟更换一次。

补充液体

如果发烧,身体会出汗散热;但是,如果你发烧了,人体会因为水分流出过多而关闭皮脂腺,阻止水分进一步流出,使你的身体无法排热。对策是补充液体,多喝温开水和果蔬汁,其中含有丰富的维生素和矿物质,尤其是甜菜汁和胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁,你应该使用低钠产品。发烧期间应避免吃固体食物,直到情况好转。如果呕吐不严重,也可以吃冰块退烧。将人果汁倒入冰盒中,并将其冰成冰块。也可以在冰盒里放上红葡萄干或草莓苗,特别受发烧儿童的热烈欢迎。

穿着得体

如果觉得很热,就多脱衣服,这样身体的热流才能释放出来。但是,如果你因此而不寒而栗,那就说明衣服太少了,应该升级,直到不热为止。另外,不要使室内温度过高。医生一般建议不要超过20℃。此外,房间应适当通风以帮助恢复,并应保持温和的光源以释放患者的压力。

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