痛风不能吃什么食物表 痛风可以吃什么食物表
健康常识导语：痛风患者在日常生活中应多吃一些含有少量perrin的食材，如一些乳制品、奶酪、蛋类食品、蔬菜、大米、小米、小麦粉、土豆、纯蜂蜜、茶叶、可乐果、现磨咖啡、梨、红葡萄干、橙子等，这些食材的perrin含量都比较低。日常生活中最
痛风患者在日常生活中应多吃一些含有少量perrin的食材，如一些乳制品、奶酪、蛋类食品、蔬菜、大米、小米、小麦粉、土豆、纯蜂蜜、茶叶、可乐果、现磨咖啡、梨、红葡萄干、橙子等，这些食材的perrin含量都比较低。日常生活中最好先带着它们。
但痛风患者要注意的是，高嘌呤食物的成分不能服用，如一些牛羊肉、牛排骨、生猪肉、绵羊肉、兔、鸭、鹅、老母鸡汤、荷兰豆、平菇、海藻和酒。因为痛风患者本身就是嘌呤代谢紊乱引起的，而吃这种食物会让痛风患者更加难受，甚至更严重的还会继续引起疾病，这是非常难受的
痛风患者在日常生活中可以多吃蔬菜，尤其是高钾的食物。对于痛风患者来说，这类食物可以，也就是一些香蕉、西蓝花和芹菜钾可以减少血尿酸的沉积并有助于将血尿酸排出体外。痛风患者可以长期服用，这样最好。
痛风患者在日常生活中要多注意自己的饮食，不用吃嘌呤含量高的东西。有些东西比如酒最好不要喝。正常情况下，他们应该多喝温水，有些人应该多注意休息，多吃新鲜水果。
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